fibromialgia http://wwwclaudia.bligoo.com/ Fri, 07 Dec 2007 15:56:53 -0300 http://www.bligoo.com/ es para los dolores... http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/260823/para_los_dolores.html Mon, 25 Aug 2008 21:35:06 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/260823/para_los_dolores.html Claudia Mendez Me regalaron un cojin de semillas para que lo probara ( se pone en el microondas), y fue una experiencia bastante buena, descubri que: el calor que proporsiona es calor humedo, por lo que se siente como penetra en la piel y el aroma de las semillas es bastante relajante, se siente muy bien en las zonas de dolor y hasta note que me redujo un poco la intensidad del mismo.

Por tanto, recomiendo totalmente el cojincito, no con el afan de hacer publisidad si no de ayudar a quienes como yo buscan dia a dia algo con que

(Leer más)]]> ESTUDIO: Ejercicios en piscina temperada pueden reducir el dolor... http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/244793/ESTUDIO_Ejercicios_en_piscina_temperada_pueden_reducir_el_dolor.html Sat, 02 Aug 2008 00:08:51 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/244793/ESTUDIO_Ejercicios_en_piscina_temperada_pueden_reducir_el_dolor.html Claudia Mendez  Un estudio reciente sugiere que el ejercicio regular en una piscina caliente puede beneficiar a la gente que tiene una afección común y dolorosa llamada fibromialgia.

Entre los síntomas de la enfermedad se encuentran dolor crónico e intenso y sensibilidad en los músculos, ligamentos y tendones; dolor de cuello y de hombros; problemas para dormir; ansiedad y depresión. Las mujeres representan más del noventa por ciento de los pacientes de esta enfermedad, que no tiene causa ni cura conocidas.

Entre los tratamientos actuales se encuentran los analgésicos, el ejercicio, la terapia de relajación y los antidepresivos en

(Leer más)]]> Le escribi al Sr. MINISTRO DEL TRABAJO Y PREVISION SOCIAL. Osvaldo Andrade. http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/220390/Le_escribi_al_Sr_MINISTRO_DEL_TRABAJO_Y_PREVISION_SOCIAL_Osvaldo_Andrade.html Fri, 27 Jun 2008 00:46:55 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/220390/Le_escribi_al_Sr_MINISTRO_DEL_TRABAJO_Y_PREVISION_SOCIAL_Osvaldo_Andrade.html Claudia Mendez Y que creen...hay varias otras respuestas en su bligoo menos una para mi, sera que no se ve la carta o sera que le estoy pisando donde duele?... En fin, solo me queda pensar que es mas evidencia de que no quieren escucharme. Les dejo una copia de la carta para que juzguen ustedes si es que es una carta muy imperceptible o si no fui clara al exponer el caso...

derechos sociales universales garantizados? vulnerados para mi....

Enviado por Claudia Mendez el 28/04/2008 a las 15:54
Claudia Mendez

Don Osvaldo Andrade:

  Junto con saludarlo, le

(Leer más)]]> hasta cuando ?... pretenden que me de depresion? http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/174092/hasta_cuando_pretenden_que_me_de_depresion.html Fri, 25 Apr 2008 23:19:00 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/174092/hasta_cuando_pretenden_que_me_de_depresion.html Claudia Mendez y otra vez....regresamos a lo mismo con los tramites...me mandaron por un tubo en la AFP me tramitaron desde diciembre solo para decirme ke apele fuera de plazo y ke no hay nada ke hacer...cuando si hubieran leido la apelacion sabrian ke fue culpa de ellos ke mandaron la carta con la direccion mala y por eso no me llego nunca a tiempo...en fin alomejor si la leyeron...pero como ultimamente  estamos en el pais de las respuestas idiotas, como si uno se tragara cada taradez que responden..

al final yo no se si soy yo la que esta en

(Leer más)]]> me duele, me asusta...quiero hablar... http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/160814/me_duele_me_asusta_quiero_hablar.html Thu, 10 Apr 2008 22:37:17 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/160814/me_duele_me_asusta_quiero_hablar.html Claudia Mendez me duele todo, me asusta acostumbrarme al dolor, me asusta pensar en que algun dia ya no recuerde lo que es no tener dolor y poder estar bien...muy bien, hacer de todo, levantarme a las 6 y no parar hasta la 1 de la noche...trabajar, salir a tomar un cafe con amigos, bailar hasta el amanecer, andar en bici, cocinar algo rico, hacer pan, hacer empanadas una tarde entera y aun tener energia...

no quiero olvidar lo que pude hacer y me da lata pensar que ya no hago tantas cosas, se me hace un nudo en la garganta...hoy

(Leer más)]]> IRREGULARIDADES EN MI CALIFICACION DE INVALIDEZ... http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/153903/IRREGULARIDADES_EN_MI_CALIFICACION_DE_INVALIDEZ.html Mon, 28 Apr 2008 16:11:46 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/153903/IRREGULARIDADES_EN_MI_CALIFICACION_DE_INVALIDEZ.html Claudia Mendez las irregularidades van de parte del compin y de la comision medica de la AFP Habitat... cuando solicite mi pension, a la primera entrevista me dijeron que era poco probable por edad, que yo habia trabajado pocos años y que lo poco que tenia me iba a alcanzar para que me pagaran unos meses y despues me iba a quedar sin nada y antes de eso la doctora me pregunto porque la solicitaba, al exponer yo mi caso, me dijo "fibromialgia? que es eso?" y se supone que ella debe saber...o al menos haber leido mi informe de solicitud de

(Leer más)]]> encontre algo...porque no sirven los analgesicos? http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/148393/encontre_algo_porque_no_sirven_los_analgesicos.html Tue, 25 Mar 2008 15:01:00 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/148393/encontre_algo_porque_no_sirven_los_analgesicos.html Claudia Mendez

Las personas que padecen Fibromialgia (condición de dolor crónico) habitualmente reportan que la medicación no tiene efecto como en otras personas. Nuevas investigaciones de la Universidad de Michigan, Health System, ayuda a explicar el porqué:

Se encontró que pacientes con fibromialgia tienen disminuida la habilidad de unión de un tipo de receptor de su cerebro que es el destino de los analgésicos opioides como la morfina.

Para el estudio se usaron escaners tomográficos de emisión de positrones (PET) para escanear el cerebro de pacientes con y sin fibromialgia de la misma edad y sexo. Los resultados mostraron que aquellos pacientes

(Leer más)]]> no encuentrro lo que busco... http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/147967/no_encuentrro_lo_que_busco.html Mon, 24 Mar 2008 21:33:00 -0400 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/147967/no_encuentrro_lo_que_busco.html Claudia Mendez hoy y desde hace varios dias que busco informacion descente acerca de la dieta en las personas con fibromialgia, pero la verdad no encuentro nada  que sea bueno, solo informaciones confusas y contradictorias (aunque deberia estar ya habituada a eso), y me pregunto a mi misma si habra en alguna parte algo que nos pueda ayudar...y sigo en esta busqueda para tratar de poner aqui algo de informacion que pueda ayudar a otr@s pero ...nada...

bueno es como que siempre ocurre asi, nadie sabe mucho y pocos saben algo...de esto, mientras yo  me imagino que tambien muchos otr@s siguen sintiendose

(Leer más)]]> no me siento bien... http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/129565/no_me_siento_bien.html Sun, 10 Feb 2008 02:04:00 -0300 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/129565/no_me_siento_bien.html Claudia Mendez hoy no me siento bien...tengo una maldita sensacion que es una mezcla de sentimientos, aburrimiento, soledad, frustracion, entre otras cosas que ni siquiera se catalogar...estoy cansada de no trabajar (aunque algo intento con mis decoupage) estoy sintiendome sola y es raro porque tengo una pareja de lujo pero no es el quien me hace sentir sola, es otro tipo de soledad la que siento...es no tener ni una amiga a la que ver o con quien conversar o tomarme un cafe, salir a vitrinear o solo mirar una pelicula...mierda porque me cuesta tanto tener una amiga?...si yo tenia tantas cuando

(Leer más)]]> "VIVIR CON FIBROMIALGIA"....extracto de libro de ayuda para el enfermo de FM. http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/126155/VIVIR_CON_FIBROMIALGIA_extracto_de_libro_de_ayuda_para_el_enfermo_de_FM.html Thu, 31 Jan 2008 20:37:21 -0300 http://wwwclaudia.bligoo.com/content/view/126155/VIVIR_CON_FIBROMIALGIA_extracto_de_libro_de_ayuda_para_el_enfermo_de_FM.html Claudia Mendez EL PRIMER PASO: SABER QUÉ ES LO QUE ME PASA. 

   Para aprender a convivir con la fibromialgia, el primer paso debe ser conocer en qué consiste este trastorno. La fibromialgia es un síndrome, es decir, un conjunto de síntomas. De estos síntomas el más característico, y también el más preocupante, es el dolor, ya que se trata de un dolor generalizado (en palabras del paciente: “me duele todo el cuerpo”) que a veces se hace más intenso en alguna zona, y que se padece de forma prácticamente continua (“no me deja ni un momento”) desde hace varios

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